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哪些食物不能和蛋白粉一起吃(蛋白粉和什么不能)
发布时间:2024-05-02 22:34:54丁贵士来源:
导读大家好,小娟今天来为大家解答哪些食物不能和蛋白粉一起吃以下问题,蛋白粉和什么不能很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、蛋白粉不能和酸性的东西一起吃。2、算是一种有着很高营...
大家好,小娟今天来为大家解答哪些食物不能和蛋白粉一起吃以下问题,蛋白粉和什么不能很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、蛋白粉不能和酸性的东西一起吃。
2、算是一种有着很高营养的杂粮食物,比如紫薯还有木耳以及鸡蛋最好不要和蛋白粉一起吃,太营养会出鼻血。
3、碳酸饮料,蛋白粉里的蛋白质和碳酸饮料里的钠反应成碳酸钠,容易结块,影响口感,虽然没什么大碍,不过运动的时候不适宜喝碳酸饮料,因为会导致钠的大量流失,建议和淡水或淡盐水。
4、蛋白质粉不能与煮熟的鸡蛋一起吃,容易蛋白质过剩。
5、不要空腹吃。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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