鲈鱼炖汤怎么炖好吃又营养（鲈鱼怎样炖汤）

大家好，小豪今天来为大家解答鲈鱼炖汤怎么炖好吃又营养以下问题，鲈鱼怎样炖汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、鲈鱼杀好洗净，上下斜划三刀，加少许盐，生抽，料酒腌渍入味 2.枸杞用清水泡好，姜鸡片，香菜切寸段 3.锅中放入适量油烧热，放入姜片爆香 4.放入鲈鱼煎至两面金黄 5.加适量水，大火烧开转小火慢炖十分钟。

2、豆瓣、菇清洗干净。

3、10.放入黄瓜 再煮一分钟 第十一步 1成品 烹饪技巧 无

4、注入足量开水，大火炖5分钟。

5、鲈鱼一条，去鳞，去鳍，去除内脏，清理干净，抹盐，倒入料酒腌制15分钟。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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