芭乐的功效与作用禁忌介绍（芭乐的功效与作用好处）

大家好，小乐今天来为大家解答芭乐的功效与作用禁忌介绍以下问题，芭乐的功效与作用好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、芭乐的功效与作用 1、芭乐有降血糖作用,对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高,能有效的排走积存在肠内的宿便。

2、芭乐也叫做番石榴，是一种日常生活中比较常见的营养价值非常丰富的水果，具有一定的收敛止泻，消炎止血的作用。

3、润肠通便：芭乐中含有一些物质，可以刺激肠道蠕动，帮助肠道排毒，长时间便秘的人适量食用芭乐，可以起到缓解便秘的问题，而且芭乐还可以排出体内多余的脂肪，对于减肥也有一定的效果。

4、番石榴具有许多功效和作用，如增强免疫力、帮助消化、抗氧化等。

5、芭乐（番石榴）富含纤维素，能够增加大便的量，这对于气虚无力排便的便秘人士来说，食用过多番石榴会加重排便的难度，使便秘状况加重。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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