石螺的功效与作用图片（石螺的功效与作用及食用方法）

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1、山坑石螺有强健身体、消肿解毒、清热降火的功效与作用，石螺中含有丰富的蛋白质、维生素以及各种矿物质，适量食用可以为人体补充充足的钙质，促进机体的骨骼发育，同时还有消肿、利尿、解毒的功效，其性寒，有清热降暑的作用。

2、石螺的胶原蛋白有助于保持皮肤弹性。

3、 提供营养：石螺富含蛋白质、多种维生素和矿物质，如钙、铁、锌等，可以为人体提供充足的营养。

4、清热利尿石螺味道咸，性质寒凉，可以入脾经、胃经和大肠经，平时石螺能用于小便不利、黄疸或者痔疮与便血等多种常见疾病的治疗。

5、石螺是营养丰富的风味美食，肉质爽脆，味鲜香甜，含有蛋白质等营养物质，有健胃、促进食欲的功效。

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