您现在的位置是：土海知识网 > 科技> >正文

海参的营养价值和功效是什么（海参斑的营养价值和功效）

发布时间：2024-01-01 05:03:51丁贵士来源：

导读大家好，小伟今天来为大家解答海参的营养价值和功效是什么以下问题，海参斑的营养价值和功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1.海参中富含合成人体胶原蛋白的主要原料，含有...

大家好，小伟今天来为大家解答海参的营养价值和功效是什么以下问题，海参斑的营养价值和功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1.海参中富含合成人体胶原蛋白的主要原料，含有长寿因子、抗老因子。

2、海参具有、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。

3、降血糖、降血脂，预防心血管疾病。

4、海参高蛋白，低脂肪，低糖且富含各种人体必需的氨基酸、维生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素。

5、能够补肾益精，因为从中医食疗的角度上来讲海参性味甘、咸、平，入肾经，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、须发早白、小便频数、精血亏损、虚劳、劳怯的人，适当食用海参有很好的补肾益精、增强身体素质的作用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

标签：