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缝匠肌(缝匠肌疼痛)

发布时间:2024-07-10 22:49:19丁贵士来源:

导读大家好,小美今天来为大家解答缝匠肌以下问题,缝匠肌疼痛很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、缝匠肌呈扁带状,是人体最长的肌,起自髂前上棘,斜向内下方,经膝关节内侧,止于...

缝匠肌(缝匠肌疼痛)

大家好,小美今天来为大家解答缝匠肌以下问题,缝匠肌疼痛很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、缝匠肌呈扁带状,是人体最长的肌,起自髂前上棘,斜向内下方,经膝关节内侧,止于胫骨上端内侧面。

2、缝匠肌呈扁带状,是人体最长的肌,起自髂前上棘,斜向内下方,经膝关节内侧,止于胫骨上端内侧面。

3、进一步,可以尝试下面这个动作,它有助于股四头肌和缝匠肌的双重拉伸:首先,趴下进行基础的腿部拉伸,然后尝试压大腿根,再逐步提升到半劈叉,最后挑战完整的竖叉和压后腿。

4、关于缝匠肌的描述错误的是:起自髂前下棘。

5、股二头肌由缝匠肌,大收肌组成。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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