黑豆粥的做法大全（黑豆粥的做法和功效窍门）

大家好，小丽今天来为大家解答黑豆粥的做法大全以下问题，黑豆粥的做法和功效窍门很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、黑豆粥 黑豆加清水500毫升,浸泡30分钟,锅中加清水1升,黑豆冷水入锅,加入大米,大火煮沸转小火煮30分钟,根据口味加糖调味即可! 2、醋泡黑豆 黑豆洗干净放入干锅中炒熟,炒到豆子裂开花,找一个可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器。

2、第一种：黑豆粥准备食材如下：黑豆50克，大米50克，清水1升具体做法如下：黑豆加清水500毫升，浸泡30分钟，锅中加清水1升，黑豆冷水入锅，加入大米，大火煮沸转小火煮30分钟，喜欢咸的加盐调味，喜欢甜的根据口味加糖调味。

3、食材:黑豆、黑米、糯米、黑芝麻、桑葚、红枣红糖做法:1黑豆十黑米十糯米提前一晚浸泡、至少10小时以上2泡好的谷物十清水大火煮开小火煮 50分钟、期间要注意搅拌3放入黑芝麻十红枣十桑葚煮20分钟、放入红糖煮至融化、关火盖盖焖几分钟。

4、黑豆养生粥的做法 将黑豆（最好选用内层是绿色的）提前一晚浸泡。

5、食材：黑豆适量、黑米适量、黑芝麻适量、红糖两块、冬枣5颗。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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