葡萄皮的营养价值（椿蹦蹦的营养价值）

大家好，小伟今天来为大家解答葡萄皮的营养价值以下问题，椿蹦蹦的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、有一定营养。

2、葡萄皮中含有膳食纤维，白藜芦醇，纤维素，黄铜，单宁酸和花青素等物质。

3、葡萄是常见的营养较为丰富的一种水果，除葡萄果肉外，葡萄皮、葡萄籽也含有一定营养价值，食用后对人体亦可产生一定好处，如美容养颜、润肠通便等，但由于个体差异或过量食用也可能产生一定危害。

4、一、葡萄皮的成分与营养价值葡萄皮含有大量的多酚物质，尤其是花青素和类黄酮等，这些活性物质是强效的抗氧化剂，能够清除自由基，减轻肝脏负担，对心血管疾病、肿瘤等疾病有很好的预防和治疗作用，同时也能防止衰老和促进健康。

5、葡萄皮的营养价值葡萄皮除了具有果肉中的维生素和矿物质外，它的主要营养价值在于葡萄皮中的多酚类物质——花青素。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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